2019-2020(上)第八周菜谱
河南省实验学校郑东小学一周菜谱
时间 餐别 | 星期一 | 星期二 | 星期三 | 星期四 | 星期五 |
早餐 | 糖三角 花卷 尖椒木耳炒鸡蛋 白萝卜炒粉条 红薯大米粥 豆浆 | 双色花卷 手工馒头 卤五香鸡蛋 番茄土豆丝 绿豆大米粥 豆浆 | 牛肉香菇包子 馒头 清炒笋丝 蒸南瓜 玉米糁 豆浆 | 葱油饼 花卷 韭菜炒鸡蛋 卤双丝 八宝粥 豆浆 | 油馍头 椒盐馍干 西葫芦炒鸡蛋 煮小红薯 牛肉胡辣汤 豆浆 |
加餐 | 花花牛原生酸奶 点心 | 芝士酸奶 点心 | 瑞亚纯牛奶 点心 | 浓豫蓝莓 点心 | 牛油果酸奶 点心 |
午餐 鸡丁刀削面 | 大米 馒头 酸汤小酥肉 小土芹炒肉丝 黄心菜烧千张 红枣燕麦粥 | 大米 馒头 红烧牛肉 菠菜炒鸡蛋 干煸花菜 绿豆面汤 | 大米 馒头 熬炒鸡块 杭茄豆角炒肉丝 香菇青菜 小汤圆糯米粥 | 大米 馒头 羊肉炖胡萝卜 土豆烧肉片 蒜蓉茼蒿 番茄鸡蛋汤 | 大米 馒头 红烧排骨 西红柿炒鸡蛋 蒜蓉生菜 南瓜小米粥 |
加餐 | 千禧果 | 香蕉 | 坚果 | 桔子 | 香梨 |
晚餐 | 豆腐花卷 馒头 白菜炒肉片 烧面筋 百合银耳大米粥 | 手工馒头 花卷 花菜烧肉片 黄瓜炒鸡蛋 黑米粥 | 手工面叶 馒头 青椒木耳炒肉片 胡萝卜烧粉条 山药枣干大米粥 | 鸡蛋炒米 馒头 黄豆芽炒粉条 杏鲍菇烧肉片 面汤 |
2019年10月12日 16:31
ꄘ0